![孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图]( "孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图")
这是一道西班牙传统美食，深受不爱吃菜的小朋友喜爱，不用放糖，却有甜口！非常简单易做，适合上班族宝爸宝妈
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 蒜碎 | 4瓣 |
| 松子 | 50克 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 5克 |
| 水 | 适量 |
孩子爱吃的菠菜炒松子的做法
切菠菜，用水洗净
滤干水分，放入锅中加水，沸腾后中大火煮3-4分钟
![孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第2张]( "孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第2张")
沥干水分，这一步注意一定要沥干净水，以备下一步使用
![孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第3张]( "孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第3张")
中火热橄榄油，油热后加入松子，炒几秒，加入切碎的蒜瓣，炒至松子刚刚要变成金黄色，千万别炒时间长了
![孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第4张]( "孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第4张")
加入葡萄干，炒几秒，加入菠菜，加盐，炒2－3分钟，出锅!
![孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第5张]( "孩子爱吃的菠菜炒松子的做法步骤图 第5张")
小贴士
松子和蒜千万别炒糊了，不然菜会有苦味儿
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