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补血甜汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.01W
补血甜汤的做法步骤图，补血甜汤怎么做好吃

女生那几天过后必须好好补补，选择甜的补血粗粮食品最好

用料  

红豆
黑糯米
玉米
红枣
红豆
莲子
小麦
红糖

补血甜汤的做法  

  1. 将粗粮洗干净，浸泡两小时

  2. 将洗净的粗粮放入煲里，煮三小时

  3. 最后一小时放入红糖调味

  4. 最后二十分钟放入鸡蛋

Tags：补血 补血甜汤 好吃 甜汤
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