烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

工作日 | 便当日

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.22W
工作日 | 便当日的做法步骤图

羊羊羊的工作日便当(￣▽￣)

用料  

主食（粗粮） 半盒
肉类（鸡、牛肉为主） 半盒
果蔬（根茎类） 一盒

工作日 | 便当日的做法  

  1. 前一晚准备好粗粮类主食
    可以是玉米、土豆、红薯、糙米饭等

  2. 早起捞一捞蔬菜

  3. 稍微烹煮肉类

小贴士

根茎类蔬菜放至中午不容易变色

Tags：工作日 便当日 工作日 当日
猜你喜欢
工作日便当Day2食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当Day2方法 2021年工作日便当🍱日志食谱大全及做法，烹饪好吃的2021年工作日便当🍱日志方法 工作日便当#烤鸡腿肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当#烤鸡腿肉便当方法 工作日便当Day3食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当Day3方法 地道的工作日便当怎么做,如何烹饪工作日便当才更好吃 工作日便当如何做才美味，怎么做工作日便当简单又好吃 工作日便当（Monbento）食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当（Monbento）方法 便当日记——工作日吃点啥食谱大全及做法，烹饪好吃的便当日记——工作日吃点啥方法 正宗美味的工作日便当—肥牛便当怎么做 LUOLAN的工作日便当食谱大全及做法，烹饪好吃的LUOLAN的工作日便当方法
相关文章
工作日便当日记的做法步骤详细图,操作简单味道好 每日工作日便当的做法步骤详细图,操作简单味道好 mia酱的工作日便当食谱大全及做法，烹饪好吃的mia酱的工作日便当方法 工作日每日便当的做法步骤详细图,操作简单味道好 Sylph的工作日便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的Sylph的工作日便当🍱方法 每日便当🍱（工作日上午更新）食谱大全及做法，烹饪好吃的每日便当🍱（工作日上午更新）方法 工作日的便当集＞＜食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日的便当集＞＜方法 图书馆日和工作日的便当食谱大全及做法，烹饪好吃的图书馆日和工作日的便当方法 工作日快手便当 - 五日搭配法食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日快手便当 - 五日搭配法方法 2020工作日便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的2020工作日便当🍱方法
热门文章
工作日便当，青椒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当，青椒鱿鱼方法 合集 工作日便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的合集 工作日便当🍱方法 工作日减脂便当NO.2食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当NO.2方法 给老公的工作日便当食谱大全及做法，烹饪好吃的给老公的工作日便当方法 黄金猪排，适合工作餐，工作日便当食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金猪排，适合工作餐，工作日便当方法 工作日减脂便当NO.3食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当NO.3方法 平稳GI工作日便当食谱大全及做法，烹饪好吃的平稳GI工作日便当方法 工作日便当🍱日记的做法步骤详细图,操作简单味道好 工作日-便当挑战day2食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日-便当挑战day2方法 小郑的工作日便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的小郑的工作日便当🍱方法 yina の 工作便当日志食谱大全及做法，烹饪好吃的yina の 工作便当日志方法 工作日的减脂餐便当食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日的减脂餐便当方法 工作日便当记录❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当记录❤️方法 工作日-便当挑战day1食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日-便当挑战day1方法 工作日减脂便当NO.4食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当NO.4方法
热门搜索
啤酒排骨猪猪原创 甘蓝胭脂藕 自制浓郁趣多多 韩式部队火锅～ 粉条黄焖鸡 桂花红糖年糕 粉色草莓戚风蛋糕 鸭血韭菜 我不要面子哒 无油病号餐二 烤大头 榛蘑鸡汤 干饭人 虾皮粉丝炒白萝卜 四季豆炒鲮鱼 特浓奶香小饼干 多造型面包 不放肉的红烧土豆 拌海 辣卤牛腱子 香蕉豆乳盒子 椒盐掉渣饼 醉过瘾麻辣拌 ㊙️养心助眠去燥 猪脚炖花生 家常｜莴笋炒腊肉 我敢 古老的煮法 万能的蒜茸辣酱 小美之炒饭集锦 红丝绒水果蛋糕 玉米须红糖茶 鸡蛋饼盖饭 极味岛寒天爱玉 咬春 椿芽烩蛋 百利甜酒芝士冻 蒜包肉 下饭神器虎皮尖椒 棱瓜 简抱 简易红豆馅 复刻鲍师傅奶贝私房爆款 花生馅糍粑 版土 轻松熊日式汉堡 鸡胸三明治2人份 自制家庭版炸薯条 干煸蒜薹独家原创
推荐内容
工作日便当系列🍱五食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱五方法 工作日午餐便当🍱2食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日午餐便当🍱2方法 「工作日便当」清炒时蔬食谱大全及做法，烹饪好吃的「工作日便当」清炒时蔬方法 制作夏日冷饮的方法和步骤是怎样的 工作日便当|韩式拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当|韩式拌饭方法 工作日便当系列🍱二食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱二方法 工作日便当系列🍱三食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱三方法 工作日减肥便当合集食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减肥便当合集方法 工作日减脂便当合集食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当合集方法 减脂工作日午餐便当～食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂工作日午餐便当～方法 工作日减脂便当NO.5食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当NO.5方法 工作日减脂便当NO.6食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日减脂便当NO.6方法 工作日便当系列🍱一食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱一方法 工作日便当系列🍱四食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱四方法 工作日低脂午餐便当食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日低脂午餐便当方法 工作日便当系列🍱六食谱大全及做法，烹饪好吃的工作日便当系列🍱六方法
最近更新
  • 宝贝爱吃的美味疙瘩汤
  • 意面综合版
  • 秋季养生鸡汤
  • 牛肉粿条汤
  • 松茸瘦肉炖鸡脚汤
  • 一锅熟
  • 胡萝卜叶羊肉饺
  • 肉末茄子(小白也能做得好吃)
  • 黄鸭叫汤
  • 西式牛肉炖时蔬
  • 超简单快手美味奶酪土豆泥（无黄油）
  • 虾狗［Prawn dogs］
  • 超香的蒜蓉辣酱
  • 油飯
  • 小清新黄瓜鸡蛋三明治
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.