爱漂亮MM 注意了,银耳有润肺促进肠胃蠕动的作用,可以有减肥的效果哦!这是不可缺少的美食哦!
用料
可口银耳汤的做法
先将银耳用开水泡发……然后去蒂,撕成小朵
然后把银耳,枣子冰糖一起放入熬制!时间根据自己胃口掌握!
最后放入莲子和枸杞,香喷喷的银耳汤等会就可以出锅了!