发现无论是工作出差还是野外游玩，自备烤鸡翅作午餐最适合不过了，做法简单方便，好吃又不腻，关键是自己做的营养、卫生。
用料
| 鸡翅 | 8个 |
| 洋葱 | 50克 |
| 姜 | 1小块 |
| 葱段 | 少许 |
| 酱油 | 2勺 |
| 老抽 | 少许 |
| 白糖 | 少许 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 半勺 |
| 孜然粉 | 适量 |
| 盐 | 2克 |
| 耗油 | 1勺 |
低脂风味烤鸡翅的做法
鸡翅洗干净，用牙签在两面均匀扎上小孔，方便入味
备好姜片，葱粒（取葱白部分），洋葱碎
鸡翅里加入姜葱，洋葱碎，再加入两勺酱油，少许老抽，少许白糖，一勺料酒，一勺耗油，两克的盐，5克淀粉，抓匀，裹上保鲜膜放入冰箱冷藏一晚上
第二天取出鸡翅，刷上一层食用油，再刷上孜然粉，烤盘或烤架垫上锡纸，再放上鸡翅。烤箱230℃预热5分钟，放入烤盘上下火烤10分钟，取出
把鸡翅翻到另一面，刷上孜然粉，再放入烤箱继续烤10分钟就可以了
闻一下，鸡翅好香，味道也特别棒，超入味的，比外面做的还好吃呢
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