网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

酱鸡蛋(减肥也能吃)

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.43W
酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图

本来我不打算写这个教程的,因为我觉得太简单了,然后今天我躺在我弟弟床上,我弟弟突然说让我去摆摊卖鸡蛋,他和我男朋友都不大喜欢吃白煮蛋的那种人
上次腌的酱鸡蛋他和我妹妹还有我男朋友都说好吃,然后这个教程它就来了,你们可以试试
我是男朋友妈妈买了一堆土鸡蛋,我怕吃不完放着不新鲜才弄了一堆的,这个减肥也是可以吃点的喔~

用料  

鸡蛋 适量
小米辣 2个
洋葱 半个
生抽 5勺
陈醋 2勺
老抽 1勺
温水 适量
白糖 半勺
葱花 适量

酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法  

  1. 1️⃣:洋葱,小米辣,葱花切成丁备用

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第2张
  2. 2️⃣:鸡蛋冷水入锅煮9分钟就是图片上的状态,双立人锅6分钟左右,喜欢更熟一点就11分钟左右,煮好了以后放冰水里浸泡5分钟,方便一会儿剥鸡蛋

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第3张
  3. 3️⃣:容器里放老抽,生抽,陈醋,糖,葱花,小米辣,洋葱混匀,把鸡蛋剥了放进去混匀

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第4张
  4. 4️⃣:最后放适量水,小半碗的样子放入冰箱冷藏一晚上,中途记得翻边
    然后就打开嘴巴吃吧~ ~这个我吃了两三天都可

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第5张

  5. ⚠️:没有油,减肥也可以吃的,比水煮蛋好吃多了

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第6张
  6. 😋

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第7张
  7. 😋

    酱鸡蛋(减肥也能吃)的做法步骤图 第8张
热门文章
包菜丝鸡蛋厚煎饼-减脂减肥餐也能喷香美味食谱大全及做法,烹饪好吃的包菜丝鸡蛋厚煎饼-减脂减肥餐也能喷香美味方法 减肥也能吃的肉丸子食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的肉丸子方法 好吃不胖㊙️超简单🔥减肥鸡蛋酱拌荞麦面酱香浓郁我能一辈子减肥食谱大全及做法,烹饪好吃的好吃不胖㊙️超简单🔥减肥鸡蛋酱拌荞麦面酱香浓郁我能一辈子减肥方法 卷心菜饼—减肥也能吃~食谱大全及做法,烹饪好吃的卷心菜饼—减肥也能吃~方法 正宗美味的姜黄焖鸡米饭,减肥也能吃怎么做 减肥也能吃|全麦胡萝卜蛋糕食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃|全麦胡萝卜蛋糕方法 无糖炼奶(减肥也能吃)食谱大全及做法,烹饪好吃的无糖炼奶(减肥也能吃)方法 减肥也能吃的鸡胸肉菠菜汉堡包食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的鸡胸肉菠菜汉堡包方法 在宿舍也能做的减肥餐:大酱汤食谱大全及做法,烹饪好吃的在宿舍也能做的减肥餐:大酱汤方法 八寸无油酸奶蛋糕(减肥也能吃)食谱大全及做法,烹饪好吃的八寸无油酸奶蛋糕(减肥也能吃)方法 蜜汁大蒜烤鸡翅根减肥也能吃食谱大全及做法,烹饪好吃的蜜汁大蒜烤鸡翅根减肥也能吃方法 减肥也能吃🌟自制万能卡仕达酱|甜品陷必备食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃🌟自制万能卡仕达酱|甜品陷必备方法 鸡胸肉饺子(减肥也能吃的饺子)食谱大全及做法,烹饪好吃的鸡胸肉饺子(减肥也能吃的饺子)方法 减肥也能解馋的蜜汁鸡腿饭食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能解馋的蜜汁鸡腿饭方法 减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的板栗香菇烧鸡胸肉方法
推荐内容
减肥也能吃的全麦饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的全麦饼干方法 全麦蛋挞 酥皮蛋挞 减肥减脂也能实现蛋挞自由食谱大全及做法,烹饪好吃的全麦蛋挞 酥皮蛋挞 减肥减脂也能实现蛋挞自由方法 减肥也能吃的-豆腐丸子食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的-豆腐丸子方法 不少吃也能减肥的早餐食谱大全及做法,烹饪好吃的不少吃也能减肥的早餐方法 减肥也能吃好吃的!番茄酸奶油鸡胸肉食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃好吃的!番茄酸奶油鸡胸肉方法 减肥也能吃的超级满足食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的超级满足方法 低脂美食 减肥也能吃的软糯卤鸡腿食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂美食 减肥也能吃的软糯卤鸡腿方法 酸奶减肥法的步骤 减肥也能吃 无糖无油低脂蛋黄酥食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃 无糖无油低脂蛋黄酥方法 「减肥也能吃」超简单美味低卡金枪鱼鸡蛋三明治食谱大全及做法,烹饪好吃的「减肥也能吃」超简单美味低卡金枪鱼鸡蛋三明治方法 减肥也能吃的肉松小贝食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的肉松小贝方法 减肥也能吃的豆沙青团食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的豆沙青团方法 减肥也能吃的蛋糕 低脂无油无糖食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的蛋糕 低脂无油无糖方法 减肥也能吃的豆乳盒子食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的豆乳盒子方法 减肥也能吃的红薯菜粥食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的红薯菜粥方法 减肥也能吃的快手披萨食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥也能吃的快手披萨方法