一直觉得鱿鱼、墨鱼、章鱼这一大家子实乃人间美味,怎么做都好吃,但除了烧过鱿鱼粥以外,炒菜还是第一次做,没想到意外的很成功哦!方便又下饭!赞爆!
用料
鱿鱼须 | 300g |
青椒 | 1-2只 |
红洋葱 | 1个 |
大蒜头 | 2瓣 |
生姜 | 2片 |
料酒 | 适量 |
豆豉 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
生抽老抽 | 少许 |
白砂糖 | 少许 |
豆豉椒爆鱿鱼须的做法
鱿鱼须买的是速冻的,解冻后洗净备用
将鱿鱼须拌入少许料酒,下开水焯一下,肉质微变白即可
洋葱、青椒、生姜切丝,大蒜头切片备用
起油锅,放入适量油,中火油热后加入蒜片、姜丝煸炒一下,出香味后再加入适量豆豉、蚝油、洋葱丝继续煸炒至洋葱变软
加入鱿鱼须、青椒丝、蚝油、少量生抽和老抽、白砂糖,口味可以在翻炒中试一下以调整调味品的比例,改大火继续煸炒
翻炒至酱汁收干后即可装盘,完成!
小贴士
鱿鱼焯水时加料酒是为了去腥味;
鱿鱼的整个加工过程不易太久,不然会变老;
个人觉得软一点的洋葱比较好吃,如果喜欢比较生的可以将洋葱和青椒鱿鱼同时入锅;
青椒可以用辣的或不辣的,看个人口味。