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少油少盐水煮青菜

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.26W
少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃

美食新概念，少油少盐，只为更健康！😎

最近青菜贵，但是也得吃啊！而且要好好吃，一片菜叶都不能浪费😎

用料  

青菜 500g
盐 少量
花生油 少量
酱油 少量

少油少盐水煮青菜的做法  

  1. 青菜倒入大火烧开的水中

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 加入少量花生油

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 加入少量盐

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 翻煮三次，煮至自己喜欢的软硬程度即可

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 关火，捞起青菜装盘

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 加入少量减盐的生抽润色
    (不喜欢生抽可以不加)

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 噔噔噔噔😘

    少油少盐水煮青菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张
Tags：青菜 少油 水煮 少油少盐水煮青菜 好吃 少盐
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