烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.27W
少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图

喜欢吃椒盐牛舌饼，酥酥的外表下咸甜适口椒香四溢，好吃不腻。
       人在北京，稻香村和义利这两个牌子吃的比较多。总结一下，义利的馅料口味适中但酥皮太厚实，稻香村的感觉馅料口味太重，太咸太甜油也重。那怎么办呢？自己动手吧，咸甜香麻自己随意喜欢就好啦！

用料  

水油皮
植物油 30克
糖 15克
水 130克
面粉 280克
油酥
面粉 130克
植物油 130克
椒盐馅料
熟面粉 180克
麦芽糖 100克
细砂糖或糖粉 40克
食用盐 8克
芝麻+芝麻粉 50克
花椒粉 8克
水 30克
植物油 30克

少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法  

  1. 水油皮，所有材料拌匀，没拍照。扔冰箱水合8小时以上，面筋杠杠滴，不用揉面。我是临时有事没时间做，在冰箱扔了1.5天吧

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第2张

  2. 馅料，所有材料拌匀，静置半小时，不散不漏油，成功

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第3张

  3. 油酥材料拌匀，直接可用

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第4张

  4. 分面团，水油皮18克/个，油酥10克/个，馅料20克/个。三种材料大概是各26个，

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第5张

  5. 水油皮包油酥，擀开卷起，再来一个擀开卷起

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第6张

  6. 中间一压两头合起，擀成中间厚边上薄的圆饼

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第7张

  7. 大概就这个样子，哈哈

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第8张

  8. 包起馅料

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第9张

  9. 擀成长方形，我是手工收了一下形状，实在擀不出来想要的样子，刷上蛋黄液，撒上芝麻

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第10张

  10. 烤箱提前预热10分钟以上。放入饼坯，170℃ 18分钟

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第11张

  11. 第一次做，趁热尝了一个，口味吧，起酥还可以，馅料不太咸不太甜，我的花椒有点麻。整体还算挺好吃的，哈哈

    少油少盐少糖——植物油椒盐牛舌饼的做法步骤图 第12张

小贴士

1.水油皮，拌好面团交给时间，有面筋才好擀开。
2.每次整形最好醒15分钟左右，北方的小伙伴一定要盖东西放干就擀不开了

Tags：少糖 少油 少盐 牛舌饼 椒盐
猜你喜欢
蔬菜饼（少油少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜饼（少油少盐）方法 少盐少油少糖的做法步骤详细图,操作简单味道好 萝卜丝饼（少油少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝饼（少油少盐）方法 糯米馅儿老婆饼植物油版少糖少油食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米馅儿老婆饼植物油版少糖少油方法 彩椒茄条（少油少盐无酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒茄条（少油少盐无酱油）方法 少油少盐少糖的夏日健康餐食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐少糖的夏日健康餐方法 少油少糖椒盐酥的做法步骤详细图,操作简单味道好 俄罗斯人的无糖少盐，植物油版面包食谱大全及做法，烹饪好吃的俄罗斯人的无糖少盐，植物油版面包方法 全麦饼干（少油少盐少糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦饼干（少油少盐少糖）方法 椒盐皮皮虾，少油少盐，追剧最爱食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐皮皮虾，少油少盐，追剧最爱方法
相关文章
蒜香小牛肉（少油少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香小牛肉（少油少盐）方法 少油少盐少糖海苔奶酪全麦司康食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐少糖海苔奶酪全麦司康方法 「少油少盐」儿童糖醋带鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少盐」儿童糖醋带鱼方法 少油少盐牛肉萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐牛肉萝卜汤方法 三丝·三明治（外酥里嫩 少油少糖少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的三丝·三明治（外酥里嫩 少油少糖少盐）方法 青椒酱拌茄子(少油少盐)食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒酱拌茄子(少油少盐)方法 万物皆可烧烤(少油少盐，但好吃)食谱大全及做法，烹饪好吃的万物皆可烧烤(少油少盐，但好吃)方法 咖喱牛肉拌面少油少盐食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱牛肉拌面少油少盐方法 无需平底锅少油少盐葱油饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无需平底锅少油少盐葱油饼方法 正宗美味的盐可颂（少油少糖）怎么做
热门文章
少油少盐 清炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐 清炒莴笋方法 奶酪牛奶面包少盐少糖无油（3个面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶酪牛奶面包少盐少糖无油（3个面包）方法 少油少盐千层饼的做法步骤详细图,操作简单味道好 一分钟学会葱油饼（少油少盐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟学会葱油饼（少油少盐版）方法 牛肉麻婆豆腐｜少油少盐少豆瓣版本食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉麻婆豆腐｜少油少盐少豆瓣版本方法 少油少盐青椒榨菜豆腐干丝食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐青椒榨菜豆腐干丝方法 少糖少油版海盐焦糖杏仁糯米船食谱大全及做法，烹饪好吃的少糖少油版海盐焦糖杏仁糯米船方法 无油少糖又少盐的土豆沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的无油少糖又少盐的土豆沙拉方法 「少油少盐」健康薯角食谱大全及做法，烹饪好吃的「少油少盐」健康薯角方法 少油少盐版杏鲍菇牛肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐版杏鲍菇牛肉丝方法 少油少盐烤肉饼的做法步骤详细图,操作简单味道好 烤薯条（少油少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤薯条（少油少盐）方法 芦笋炒蛏子（少油少盐无糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒蛏子（少油少盐无糖）方法 紫菜玉子烧（无糖少油少盐）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜玉子烧（无糖少油少盐）方法 燕麦蔓越莓红糖饼干（少油少盐特香）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦蔓越莓红糖饼干（少油少盐特香）方法
热门搜索
微波奥尔良鸡翅 生煎和锅贴 鲍汁白菜豆腐丁 枸杞姜枣膏☕️ 一次搞定 蒜香南瓜蒸小排骨 当肉圆披上黄金甲 田园虾仁砂锅粥 培根菜饭 红薯小麻团 芒果椰树汁 简单制作酸萝卜 韭黄马蹄虾小馄饨 紫薯肉松手抓饼 椰丝方 火腿鸡蛋拌金枪鱼 脆会 泡椒子姜牛蛙 抖音秘制拌面 蒜蓉豆豉蒸排骨 馒头新吃 蚕豆瓣烧咸菜 酸奶紫米露 土豆胡萝卜牛腩 电饭锅蜜汁烤鸡 油低糖全麦饼干 咕嘟咕嘟砂锅鱼 永泰 黑椒咖喱鸡球意面 梭子蟹 超美味番茄炒蛋 抹茶苹果玫瑰卷 简易版芒果小圆子 非常烤冷面 特别有满足感 南瓜山药汁 新炖牛肉电压力锅 水晶笋饺 怀念依旧的葱油饼 「适合新手小白」小烤箱の免揉云卷面包 芝士糯米小气球 2828蛋糕卷 8寸蔓越莓芝士派 刀宝鱼 照片 番茄流沙苦瓜 韩国杂酱面 极品味十二
推荐内容
少油少盐的魔芋烧鹅食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的魔芋烧鹅方法 少油少盐的啫啫鸡煲食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的啫啫鸡煲方法 邢小秋-少油少盐清炒油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的邢小秋-少油少盐清炒油菜方法 少油少盐版烩龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐版烩龙利鱼方法 平底锅版少油少糖椒盐五香甜咸味爆米花食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版少油少糖椒盐五香甜咸味爆米花方法 番茄豆角（少油少盐无酱油）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆角（少油少盐无酱油）方法 葱油鸡🐥少油少盐也好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的葱油鸡🐥少油少盐也好吃方法 西红柿炒鸡蛋（少油少盐不放糖）食谱大全及做法，烹饪好吃的西红柿炒鸡蛋（少油少盐不放糖）方法 少油少盐的干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的干煸豆角方法 少油少盐的鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的鱼香茄子方法 少油少盐的麻婆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少盐的麻婆豆腐方法 少油少盐版太妃糖的做法步骤详细图,操作简单味道好 糯米馅老婆饼（植物油少油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的糯米馅老婆饼（植物油少油版）方法 葱油饼一斤面粉加多少盐多少水 零失败、低糖少油的桃酥饼干 (植物油版)食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败、低糖少油的桃酥饼干 (植物油版)方法 少盐少油美味减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的少盐少油美味减脂餐方法
最近更新
  • 电饼铛煎馒头片（无油早餐）
  • 居家小西点-(7)奶油角内（家庭版）
  • 肉丸子海带汤
  • 简单又好喝蛋花汤
  • 猪肝炒蒜苔
  • 树莓果酱、蓝莓果酱
  • 消耗葡萄，自制葡萄酱
  • 乌发明目•吃桑葚
  • 奶淋小白菜
  • 韩式辣酱自制
  • 兰州张掖面片子（南瓜虾皮）
  • 黑豆姜糖冲蛋
  • 爱心果冻慕斯
  • 高压锅杂粮粥
  • 三种造型的奶香椰蓉面包
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.