小儿感冒后咳嗽的清润汤——龙脷叶苹果汤

龙脷叶性平，对肺热咳喘痰多、口干、便秘的人都适合，可配合苹果、南北杏、瘦肉等煲汤。
此汤清甜，老少孕妇都可以饮用。对小儿感冒后咳嗽，不知道是寒咳还是热咳，喉咙微红不适都适合饮哦😊

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用料  

小儿感冒后咳嗽的清润汤——龙脷叶苹果汤的做法  

1. 自家种的鲜龙利叶，摘下来清洗干净
   没有新鲜的，可以用晒干的龙脷叶，用量减半即可。

2. 苹果洗净削皮去核切块

3. 猪骨或瘦肉洗净飞水，入锅加适量清水大火煮开
   视频上传不了😭
   

4. 15分钟后加入苹果🍎继续煲

5. 加入苹果后再加入龙脷叶继续煲15分钟即可，苹果汤清甜，不加盐也好饮哦
   

6. 汤中的熟苹果软软的，小宝宝也可以吃哒

小贴士

龙脷叶不加肉煲汤的话，可以搭配苹果、红萝卜或罗汉果等煲水饮，有助利咽消炎，对喉痛也有帮助。