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风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:5.74K
风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法步骤图

风寒感冒的症状：发热、头痛、身痛、鼻流清涕。

用料  

生姜片 10克
红糖 15克

风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法  

  1. 生姜切成丝，放入杯中，

    风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法步骤图 第2张

  2. 倒入开水，盖上盖。

    风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法步骤图 第3张

  3. 盖盖焖10分钟后，放入红糖，等待溶化。

    风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法步骤图 第4张

  4. 倒入杯中，趁热饮服。

    风寒感冒食疗方：姜丝红糖饮的做法步骤图 第5张

小贴士

记住，一定要是红糖。
趁热饮下，上床盖被子出汗。
方剂来源中国中医药出版社《中医食疗学》

Tags：姜丝 红糖 感冒 风寒 食疗方
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