桃胶,又名桃油、桃脂、桃花泪,是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,含有半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、脂肪、蛋白质等成分,具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,是一款美容养颜的平价食材,全年适用,对于大仙女、小仙女们来说,日常食用最合适不过了。搭配花胶,效果双乘
用料
花胶 | 15g |
桃胶 | 8颗 |
纯牛奶 | 500ml |
红枣 | 4颗 |
姜 | 2片 |
美颜双胶汤的做法
花胶、桃胶泡发。材料洗净。
将花胶、红枣、牛奶放进炖盅,隔水炖1小时
加入桃胶,再炖30分钟,加适量冰糖即可。
小贴士
喜欢芋圆的也可添加进去。
没吃完的可以密封好,放入冰箱保鲜,静置4小时成花胶冻。不过应尽量在两天内食完