春食艾叶正当时,艾叶黑豆煮鸡蛋具有温经止痛,散寒止血之效,是治疗美眉生理期痛经简单又行之有效的方法哦,额偷懒,一次煮10个鸡蛋,可以吃几天😋
用料
艾叶黑豆煮鸡蛋的做法
将黑豆炒香,至黑豆皮裂开。
煮几个白水鸡蛋,剥掉外壳,待用。
将艾叶洗净,和炒香的黑豆放入锅内,加水1000毫升,武火烧沸,再文火煮20分钟。做到这步才想起来要发菜谱拍照😛
待黑豆煲至味香豆软时,加入鸡蛋,继续小火煲1小时。
看着好有食欲有木有,像卤蛋,每天一至两个稍温热食用。