湘湘缘果盘

把简单的事情天天做好，将愉快的心情处处洒播！！！
花心思 用心去做喜欢的事(●'◡'●)ﾉ❤

用料  

湘湘缘果盘的做法  

1. 各种水果洗净去皮切块备用；

2. 最后摆成自己喜欢的图案(造型)就可以啦！

小贴士

🍓🍓🍓
草莓的挑选：

1、挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者

2、太大的草莓忌买，过于水灵的草莓也不能买

3、不要去买长得奇形怪状的畸形草莓

4、最好尽量挑选表面光亮、有细小绒毛的草莓

草莓清洗方法：

1、首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部

2、把草莓浸在淘米水（宜用第一次的淘米水）及淡盐水（一面盆水中加半调羹盐）中3分钟，它们的作用是不同的，碱性的淘米水有分解农药的作用；淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用

3、再用流动的自来水冲净淘米水和淡盐水以及可能残存的有害物。用净水（或冷开水）冲洗一遍即可

另外需提醒的是：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过创口渗入果实内，反而造成污染☞草莓蒂还能起到装饰点缀的作用☀
附：怎么洗水果？

有些人会用洗洁精来洗水果，如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累对健康有危害

宜选择用食盐。洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了

这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净

吃草莓的窍门：

1、遇积食腹胀、胃口不佳时，可在饭前吃草莓60克，每日3次

2、齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次

3、干咳无痰，日久不愈时，可用鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3次

4、遇烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑时，可用草莓鲜果洗净榨汁，每天早晚各一杯

5、酒后头昏不适时，可一次食用鲜草莓100克，洗净后一次服完，有助于醒酒

6、营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯