藜麦小圆饼宝宝辅食食谱

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参考月龄：12个月以上
一口就能吃出大米、糯米、藜麦3个种类，稍微换个花样吃不仅能引起娃的兴趣，用手直接抓着还方便，口感、营养都齐全。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！

用料

藜麦小圆饼宝宝辅食食谱的做法

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：三色藜麦米饭150克、蔓越莓10克、饺皮10张辅料：油
操作时间：15分钟
美味指数：★★★★★
*以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
蔓越莓干用刀切碎。
然后加入到三色藜麦米饭中，搅拌均匀。

*我这次用的是微糯、营养的三色藜麦米饭，配比和教程写在文末啦~如果你想直接替换成大米饭、紫米饭都可以哦。
饺子皮用擀面杖擀薄，用模具凹出小圆饼形状。

*饺子皮或者馄饨皮都可以，是我家的快手辅食必备食材。
边缘处涂抹一层清水，然后放入适量的蔓越莓米饭。
给米饭馅饼收口，再用手轻轻按扁。
给米饭馅饼收口，再用手轻轻按扁。
热锅刷油，将做好的米饭饼放入锅中。
开小火，煎至两面微黄的状态。不想用小火烙的姐妹也可以直接上锅蒸熟哈~
待全部熟透后取出就可以了。

*因为米饭本身就是熟的，所以只要咱们再把饺子皮烙熟，这样制作时间是非常短的，也不用担心熟不透。
这份超快手的藜麦小圆饼就制作完成了，浅白色的外皮中透着蔓越莓的粉红，看着就非常想吃了！