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苹果山楂红枣糕~宝宝辅食

栏目: 菜谱视频 / 发布于: / 人气:5.22K
苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤

总做鸡蛋羹,再好吃也吃腻了!最近冬季宝宝肠胃不太好,胃口也变差了些。为了让小思开胃,我特制了这道一吃就上瘾的小方糕。

用料  

红枣 3颗
鸡蛋 1个
苹果 25克
山楂小方 2块
玉米淀粉 8克

苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法  

  1. 准备食材:红枣3颗、鸡蛋1个、苹果25克、山楂小方2块、玉米淀粉8克。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将红枣去皮切成小块、山楂小方切成小块备用。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 将苹果去皮切成小粒。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鸡蛋用分离器将蛋黄和蛋清分离。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将山楂和红枣放入搅拌机中。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 接着加入苹果。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 加入少许淀粉帮助成型。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 接着倒入蛋清。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 将所有食材搅拌均匀,做成浓稠的糊糊。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 找一个小碗,在底部铺上烘焙纸,将蛋糊倒入碗中,稍微震一震,将蛋糊铺匀。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 在表面淋上蛋黄。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 凉水上锅,15分钟至小方熟透即可。

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 取出稍微放凉,就可以脱模切块啦~苹果、山楂和红枣,都是健脾胃又开胃的食材,宝宝吃味道特别香甜,软嫩软嫩的,比枣糕还香呢!

    苹果山楂红枣糕~宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第14张

小贴士

前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!

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