准备食材:
1:这颗白菜🥬大,煮一半可以了(个人拿捏份量),
2:腐竹,
3:蒜苗叶和蒜苗梗区分出来,
4:蒜苗梗和姜丝放一起,,,
1:调个料汁:蚝油+盐+胡椒粉+白糖+淀粉+清水搅拌均匀,
1:腐竹提前泡水,泡软的部分剪段,
2:要泡发泡去硬心,
3:然后全部剪成段,
4:装碟备用,,,
1:白菜一张张剥下来、清洗干净,
2:撕成大小一致,
3: 菜叶和菜梗区分出来,
4:分别装碟备用,,,
1:起锅热油下姜丝+蒜苗梗炒香,
2:加入白菜梗大火翻炒,
3:接着加入腐竹翻炒1分钟后,
4:倒入白菜叶翻炒至白菜至软,,,
1: 再倒入料汁,
2:加入蒜苗叶、翻炒均匀,
3:炒至蒜苗断生,
4:出锅装碟。