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懒人炒花菜

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:3.02W
懒人炒花菜的做法步骤图,懒人炒花菜怎么做好吃

用料  

花菜1
生抽
鸡精
小青椒

懒人炒花菜的做法  

  1. 把大花菜洗好掰(切)成小块 洗好,切好蒜,切好青椒

  2. 煮花菜,在锅内倒入干净的水,开🔥火,然后将切好的花菜放入锅内,在水里加入适量的盐,是为了更入味,等水烧开,或者花菜开始变透明,将花菜捞出

  3. 然后就是开始炒了,锅内热油,加蒜爆香,放进花菜,翻炒一会,加入生抽,少量盐,点点鸡精,翻炒几下,再加入青椒和少量蒜末,

  4. 一共翻炒差不多5分钟左右就可以了,因为花菜之前煮过,所以熟的很快

小贴士

炒花菜的时候由于花菜之前煮过,所以要尽量沥干,否则崩油很严重

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