简单易做，营养均衡！
用料
蚕豆三炒的做法
以上配料洗好，切好；装入小碟子。
豌豆在水里煮3分钟左右捞起，基本熟了，装入小碗。
锅放入油，等油有热度时把冬笋丝倒入锅里，翻炒1分钟。
红虾倒入锅里，倒点料酒，翻炒半分钟。
雪菜和豌豆导入锅里，翻炒一分钟，加点水和盐，烧上半分钟，到点生抽，就可以出锅了。
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