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碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）

栏目: 家常菜 / 发布于: / 人气:7.96K
碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图

用料  

低热量高纤维有机笋 有机酸菜
巴沙鱼 发芽黄豆
黑啤 盐

碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法  

  1. 柴火饭键，一般做汤需要一点油的都可以选择这个键  ，入油（少许），放入黄豆

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第2张

  2. 酸菜、笋翻炒2-3分钟

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第3张

  3. 转换键-养生汤，养生汤2:30点

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第4张

  4. 快出锅的时候放入鱼

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第5张

  5. 啤酒去腥

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第6张

  6. 调味料即可

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第7张

  7. 更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”微信公众号。

    碳锅酸菜鱼（伊莱特聚能碳鼎）的做法步骤图 第8张

小贴士

菜谱by：Enaiter伊莱特 & 营养师Steven李珈贤

Tags：碳锅 聚能 酸菜鱼 碳鼎 莱特
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