网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 快手菜

简单的减脂餐

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:2.91W

简单的减脂餐的做法步骤图，怎么做好吃

用料

大米饭	1碗
鸡腿肉	1只
西兰花	1朵
胡萝卜	1根

简单的减脂餐的做法

胡萝卜西兰花切块焯水
切花刀腌制，放葱姜料酒胡椒粉
放入锅中，倒入调好的汤汁：生抽，糖，盐，耗油一点点，淀粉一点点
剩余的汤汁倒进去，摆盘即可

Tags：简单的减脂餐好吃减脂餐

猜你喜欢

超简单的减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简简单单减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂方法超简单减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好好吃简单的减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好减肥减脂餐好吃简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂餐好吃简单易做方法超简单减脂午餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单减脂餐1的做法步骤详细图,操作简单味道好简便减脂餐如何做才美味，怎么做简便减脂餐简单又好吃简单均衡减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好

相关文章

超简单减脂轻食餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单又好吃的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的减脂餐方法超级简单的减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单多样减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单快手减脂中餐的做法步骤详细图,操作简单味道好超级简单减脂早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好减脂又简单的早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单的低卡减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好超简单健康减脂餐的做法步骤详细图,操作简单味道好超简单的减脂午餐的做法步骤详细图,操作简单味道好

热门文章

简单、省事！且好吃的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单、省事！且好吃的减脂餐方法简单快手减脂餐Day1食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手减脂餐Day1方法超级简单的减脂瘦身减肥餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单的减脂瘦身减肥餐方法增肌减脂餐（简单操作）食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂餐（简单操作）方法简单好做好吃不胖减脂午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好做好吃不胖减脂午餐方法健身减脂餐/午餐便当简单好看食谱大全及做法，烹饪好吃的健身减脂餐/午餐便当简单好看方法简单营养的减脂晚餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养的减脂晚餐方法减脂期超简单早餐的做法步骤详细图,操作简单味道好简单烹饪～～减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单烹饪～～减脂餐方法减脂减肥餐如何做才美味，怎么做减脂减肥餐简单又好吃管饱但简单的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的管饱但简单的减脂餐方法减肥减脂餐如何做才美味，怎么做减肥减脂餐简单又好吃懒人减脂早餐超简单食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人减脂早餐超简单方法带饭的减脂午餐（简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的带饭的减脂午餐（简单）方法夏季减脂餐，简单易做食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季减脂餐，简单易做方法

热门搜索

盐水老冰棍 Duch 闽南菜头酸酸萝卜蜜汁叉烧翅芋艿毛豆卤水五花肉简易版白萝卜炖生菜汤潮式生腌虾炒云耳红软嘟鱼全街潮汕粿汁配猪肠意式菠菜炒鸡蛋春笋季～油焖笋蓝莓豆腐蛋糕纸杯蛋糕蒸箱版焙可美原味戚风舔手指的蒜香鸡翅自制腊鱼香菇猪肉烧卖烤核桃腰果法式煎肥肝番茄啤酒鱼酥皮泡芙小泡芙『主』肠粉芋泥奶香早餐饼青苹果气泡果汁小紫薯田鸡烧百叶苦瓜腐竹焖鱼羊肚菌鸡蛋面酱香鱼头孩子最馋了叶绿素燕麦粥低脂鲜美山楂陈橘茶ﾉ´∀‘ヾ双丸清汤面青椒盖浇饭夏日冰镇水果茶茄子馅煎蛋饼土豆泥咸吐司蓝莓爆浆纸杯蛋糕草本鸡汤番茄海鲜辣炒年糕松子美人番茄牛肉蛋卷乐思

推荐内容

减脂低脂餐如何做才美味，怎么做减脂低脂餐简单又好吃简单快手营养减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手营养减脂餐方法减脂餐如何做才美味，怎么做减脂餐简单又好吃早餐减脂餐如何做才美味，怎么做早餐减脂餐简单又好吃减脂餐！如何做才美味，怎么做减脂餐！简单又好吃酸奶减肥法的步骤超简单好吃的减脂餐，宝宝餐：紫薯蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃的减脂餐，宝宝餐：紫薯蛋羹方法减肥餐简单低脂无糖食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥餐简单低脂无糖方法减脂餐早餐如何做才美味，怎么做减脂餐早餐简单又好吃减脂餐？如何做才美味，怎么做减脂餐？简单又好吃减脂餐～如何做才美味，怎么做减脂餐～简单又好吃上班族简单减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的上班族简单减脂早餐方法减脂餐。如何做才美味，怎么做减脂餐。简单又好吃晚餐减脂餐如何做才美味，怎么做晚餐减脂餐简单又好吃超简单减脂健身素餐食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单减脂健身素餐方法低脂减脂餐如何做才美味，怎么做低脂减脂餐简单又好吃

最近更新

泰式肉香酱拌茄子

소고기미역국韩式牛肉海带汤

早餐78-糍粑

波兰种陈皮豆沙包

烤箱:烤鱼下巴

大敏版盐蒸橙子🍊

15分钟早餐乳酪吐司

香煎罗非鱼扒

牛脊骨千万别这样做！不然米饭不够吃！

直接法面团（可做冷冻面团）

皮薄葱花肉蛋卷

花生大枣赤豆粽子

泰式香茅煎猪颈肉

广合腐乳-南乳肉