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简便减脂餐
栏目:
减肥食谱
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早餐,开启一天美好生活
用料
西红柿
1个
芦笋
3根
煎
鸡蛋
1个
菠菜
一把
猕猴桃
1个
黑芝麻牛奶
1杯
简便减脂餐的做法
鸡蛋煎熟,或者煮鸡蛋。在把菠菜和芦笋烫一烫
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