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零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:3W
零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）的做法步骤图

大虾是个好东西，蛋白质含量丰富，
同时热量还很低，多吃也不怕会胖！
除了贵点没毛病。(*｀▽´*)

然而水煮虾味道寡淡，吃起来不太满足；
油炸虾油又太多了，有违我减肥的宗旨…

于是乎，我开发了这道空气炸锅版炸虾！
不用放油，热量低，又能满足口腹之欲，
而且超简单，零厨艺也可以做得很美味。
PS：用稍小点的虾会更入味喔！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

用料  

虾 十几只
料酒 腌制时漫过虾即可
盐 1勺
胡椒粉 2勺
五香粉 2勺

零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）的做法  

  1. 🦐剪去头上的刺（防止吃的时候被扎），然后洗净，沥水。用料酒浸泡5分钟（去腥）。

  2. 料酒倒掉，加入1勺盐、2勺胡椒粉、2勺五香粉，搅拌均匀。（也可以加入自己喜欢的调味料！如椒盐、辣椒粉等～）

    零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）的做法步骤图 第2张

  3. 空气炸锅200℃烤10分钟，中途记得翻个面，这样会烤得更均匀。

    零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）的做法步骤图 第3张

  4. 开动！外壳很脆，里面肉嫩，一口咬下去咔哧咔哧唇齿留香，连尾巴尖也超级酥脆好吃(*｀▽´*)

    零厨艺的空气炸锅炸虾（无油版）的做法步骤图 第4张

小贴士

不同品牌的空气炸锅性能不完全相同，
如果觉得不够脆可以继续烤两三分钟。

Tags：炸虾 炸锅 无油版 厨艺
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