紫菜蛋炒饭，不一样的味道

家里有剩米饭的，为了避免浪费，相信大家都会选择一种最简单的吃法，用来做蛋炒饭。一个鸡蛋、一盘剩米饭，炒一炒就能吃，米粒分明、干香可口，不仅营养丰富，做起来也快，一般10分钟就能出锅。

用料  

紫菜蛋炒饭，不一样的味道的做法  

1. 做紫菜蛋炒饭，首先是米饭的选择，因刚煮熟的米饭还带着热气，米饭也很湿润，用来做蛋炒饭容易糊成一团，影响口感。而隔夜米饭已经完全冷却，米粒表面干爽不带水气，用来做蛋炒饭最合适了。
   
   其次是紫菜，需要用到免洗紫菜，普通的紫菜如不清洗再煮，可能含有沙子，可免洗紫菜可以避免这个问题，当然免洗紫菜的价格相对来说也会贵一些。
   
   米饭和紫菜准备好了，接下来准备一些配菜，胡萝卜、午餐肉或火腿肠切粒，大蒜切末，再切点葱花备用。

2. 起锅烧热，不放油，转小火后放入紫菜，加热后的紫菜呈绿色，颜色特别好看，待紫菜烤香、烤酥脆之后，铲出撕小块，分成两半备用。

3. 重新起锅倒油，放胡萝卜炒，遇油后的胡萝卜变软，更利于吸收与消化。

4. 接着放鸡蛋炒至凝固，再把午餐肉粒及蒜末炒香。

5. 倒入剩米饭，开大火边炒边把米饭打散，炒干米饭的水分，炒出香气。

6. 然后放一勺生抽及适量盐调味，继续翻炒1分钟，再放一半紫菜炒1分钟。

7. 最后放另一半紫菜，撒入葱花，翻炒均匀即可出锅食用。

8. 紫菜蛋炒饭带着盐烤海苔的酥香，略带点韧劲，口感特别好吃。

小贴士

1、米饭尽量用隔夜米饭，如没有，刚出锅的米饭放冰箱冷藏半小时，等米饭完全冷却后再炒也可以。
2、烤紫菜时用小火，以免火大把紫菜烤糊。