用这道菜安利苦瓜从未失手!几乎去除了苦味,鸡蛋嫩得一绝。
用料
苦瓜 | 半根 |
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 2匙 |
糖 | 1匙 |
温水 | 2勺 |
第一口爱上苦瓜:苦瓜煎蛋的做法
*苦瓜切薄片焯水,捞出后加1匙盐冷水浸泡。
*鸡蛋加1匙盐和2勺温水打散。
平底锅少油,下苦瓜煎一会,放1匙糖。苦瓜不要贪多,够铺平一层锅底就行。
加少油下鸡蛋液,慢煎。
蛋饼成型后翻面。
出锅啦,记得看小贴士。
小贴士
1.苦瓜焯水,去除苦味;冷盐水浸泡是为了保持鲜亮的颜色。
2.鸡蛋液加温水是滑嫩的秘诀,加太多会影响成型,加盐帮助鸡蛋液凝固。