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好吃又减脂的炒魔芋丝🥗低卡饱腹

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.4W
好吃又减脂的炒魔芋丝🥗低卡饱腹的做法步骤图

囤了一批魔芋丝,按照卖家凉拌的做法来,我真的体验了一波难以下咽啥感觉。还是炒得有味道好吃能坚持😋做的两人份

用料  

魔芋 2包
包菜 半个
胡萝卜 半根
鸡蛋 2个
橄榄油
生抽 一丢丢

好吃又减脂的炒魔芋丝🥗低卡饱腹的做法  

  1. 🥗把魔芋丝放热水里煮几分钟,水开捞出来(记得切短一点,不然一会不好炒)                     🥗包菜、胡萝卜切丝备用、鸡蛋打散

    好吃又减脂的炒魔芋丝🥗低卡饱腹的做法步骤图 第2张
  2. 🥗锅中放橄榄油,煎鸡蛋,捞出备用                     🥗往锅里再加一些橄榄油,下胡萝卜翻炒,变半透明以后加包菜丝翻炒均匀,倒入一点生抽🥗放魔芋丝继续翻炒,把刚才煎熟的鸡蛋加入,炒碎,适当加盐即可出锅~

    好吃又减脂的炒魔芋丝🥗低卡饱腹的做法步骤图 第3张

小贴士

一定要现炒现吃哦!魔芋放到第二天难吃到怀疑人生,因为我做过当午🤣

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