平时爱运动健身,不喜欢吃热量高的食物,自己喜欢做饭!低卡,高营养!
用料
鸡蛋 | 1个 |
黄瓜 | 4分之一根 |
牛油果 | 半个 |
海苔 | 适量 |
剩米饭 | 一碗 |
胡萝卜 | 4分之一根 |
寿司醋 | 适量我用的苹果醋 |
🍅酱 | 适量 |
香蕉🍌紫色包菜 | 半根一大片 |
牛油果,鸡蛋片,蔬菜寿司的做法
把鸡蛋打散在不粘锅摊成片,放凉,切丝,备用,忘记拍步骤图了,但是超级简单
把各种水果,蔬菜材料切丝备用
牛油果微波炉加热1分钟,然后在碗里捣成果酱,放凉
按照做寿司的方法把菜卷起来,切开,美味寿司出炉!
小贴士
鸡蛋片和牛油果一定要放凉,不然会把卷弄的软软的,不好切