网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 快手菜

无油低脂烤鸡胸肉 | 低脂低卡好吃无压力

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.64W

无油低脂烤鸡胸肉 | 低脂低卡好吃无压力的做法步骤图

简单快手，低热量、低脂肪的烤鸡胸肉，绝对是广大减肥、健身爱好者们的福音~

用料

鸡胸肉	1块
生抽	适量
黑胡椒碎	适量
盐	适量

无油低脂烤鸡胸肉 | 低脂低卡好吃无压力的做法

准备食材
把鸡胸肉横向切三片
双面涂抹上黑胡椒碎和盐，抓匀
放入容器中盖上保鲜膜放冰箱腌制，半小时以上
* 最好隔夜
方太C2.i烤箱预热，设置常规烘焙模式，预热至220℃
将腌制好的鸡胸肉放入烤箱，烤制15分钟出炉即可
尽情享用吧

Tags：无油低脂低卡鸡胸肉好吃

猜你喜欢

无油低脂低卡营养均衡鸡胸肉荠菜饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂低卡营养均衡鸡胸肉荠菜饺子方法快手低卡低碳无油低脂减肥烤鱼(烤箱)减脂必备食谱大全及做法，烹饪好吃的快手低卡低碳无油低脂减肥烤鱼(烤箱)减脂必备方法无油低脂烤鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂烤鸡胸肉丸方法无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）方法低卡低脂「巧克力燕麦曲奇」无油无糖食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂「巧克力燕麦曲奇」无油无糖方法减肥减脂的低卡无油烤鸡胸肉鸡柳来啦食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂的低卡无油烤鸡胸肉鸡柳来啦方法简易无油|低卡减脂鸡胸肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的简易无油|低卡减脂鸡胸肉丸方法孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。方法无油无糖全麦-巧克力戚风（低卡低脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖全麦-巧克力戚风（低卡低脂）方法低脂无油鸡胸肉饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油鸡胸肉饼（烤箱版）方法

相关文章

无添加低脂低卡鸡肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的无添加低脂低卡鸡肉干方法超简单低脂无油低糖鸡胸肉脯食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单低脂无油低糖鸡胸肉脯方法低脂低卡烤鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好低脂食谱🌟薯片烤鸡翅🌟～无油低卡无负担食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂食谱🌟薯片烤鸡翅🌟～无油低卡无负担方法低脂无油又好吃的烧烤鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油又好吃的烧烤鸡胸肉方法无油低脂烤鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好减脂低卡无油烤鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低卡无油烤鸡排方法低脂无油烙鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油烙鸡胸肉饼方法减脂餐|空气炸锅烤鸡胸肉，低脂低卡食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐|空气炸锅烤鸡胸肉，低脂低卡方法无油低脂鸡胸肉茄盒食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂鸡胸肉茄盒方法

热门文章

无油无盐低脂健康烤鸡胸肉减肥专用食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无盐低脂健康烤鸡胸肉减肥专用方法低脂低卡无糖无油全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡无糖无油全麦面包方法低脂低卡：蒜香无油鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡：蒜香无油鸡米花方法无油低卡减脂增肌面包糠烤箱鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡减脂增肌面包糠烤箱鸡胸方法低卡低脂鸡胸肉（鸡腿肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂鸡胸肉（鸡腿肉）方法「低卡减脂」无油香烤鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡减脂」无油香烤鸡柳方法无油低脂版鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低脂版鸡胸肉饼方法黑椒胡萝卜烤鸡胸肉（无油低脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒胡萝卜烤鸡胸肉（无油低脂）方法烤鸡胸肉干低脂低卡高蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鸡胸肉干低脂低卡高蛋白方法「减脂餐」低卡无油烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」低卡无油烤鸡腿方法无油低卡低脂｜好吃到跳脚香菇鸡肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的无油低卡低脂｜好吃到跳脚香菇鸡肉丸方法地道的无油低脂鸡排怎么做,如何烹饪无油低脂鸡排才更好吃快手无油低脂鸡胸肉版烤鸡米花食谱大全及做法，烹饪好吃的快手无油低脂鸡胸肉版烤鸡米花方法无油低脂烤鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好无糖无油绝对低脂版香煎（烤）鸡胸肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油绝对低脂版香煎（烤）鸡胸肉饼方法

热门搜索

藕丁鸡块巨简单卤肉饭五香寸骨酸菜海鲜拼盘意式油醋汁桔子雪碧挺简单的宫保鸡丁快手制作拉丝面包小美版玉米蒸糕泰式手标奶茶清淡养乐多吐司中种法马蹄红萝卜饺子自制麻辣酱芒果姜黄果昔码农汤粉丝炝拌青萝卜加吉鱼粒炒河粉双味拌木耳是彩色小馒头阿‍ 苹婆凤眼果焖鸭奥利奥奶油慕斯秦椒粽叶泡三招还你小鲜肉小拌面四角芝士蛋糕杏仁酱酥皮小方吓火冰爽绿豆甜汤低油省事烤薯条矜宸•避风塘炒蟹柠檬果酱的做法沁园春橘子广州皇帝菜大道无形一碗素面碰到苹果橙子甜汁猫咪爱吃鱼懒人版快手肉桂酥美唇特饮简单的白芝麻脆饼烘焙清洗姜葱焗生蚝蜜红豆电压力锅简单的黄油霜薯条伴鸡翅日日盘中餐皮豇豆炒肉 63g

推荐内容

低卡低脂无油无糖千层粗粮版食谱大全及做法，烹饪好吃的低卡低脂无油无糖千层粗粮版方法（无糖无油低卡低脂）『伪海苔肉松小贝💕』食谱大全及做法，烹饪好吃的（无糖无油低卡低脂）『伪海苔肉松小贝💕』方法减脂无油低卡快手•鸡胸蔬菜团食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂无油低卡快手•鸡胸蔬菜团方法低脂无油香辣鸡胸肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂无油香辣鸡胸肉丝方法逆天好吃的低脂无油鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的逆天好吃的低脂无油鸡胸肉方法无油低脂鸡胸肉的做法步骤详细图,操作简单味道好「低卡减脂」无油麻辣烤鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡减脂」无油麻辣烤鸡腿方法《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的《番茄烩鸡胸肉》减脂必备！无油低脂低热量❤️减脂餐🍱方法低脂低卡鸡胸肉香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡鸡胸肉香菇方法减脂餐👉低脂低卡‼️无油无糖的南瓜派食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐👉低脂低卡‼️无油无糖的南瓜派方法水晶西米粽子，低脂无油又好吃图解低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆方法低脂版无糖无油低卡丝滑生巧食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂版无糖无油低卡丝滑生巧方法奥尔良烤鸡胸（低脂无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的奥尔良烤鸡胸（低脂无油版）方法无糖无油低脂低卡全黑麦卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油低脂低卡全黑麦卷饼方法低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低卡无油无糖燕麦南瓜饼方法

最近更新

肥牛杂蔬乌冬面

土家牛肉锅

双丝炒香干

茉莉雪梨龟苓膏

酒香桂圆吐司--面包机一键制作

【樉樉的小厨房】牛奶水果麦片碗

云朵蛋Cloud egg

健康蒸双丝（主食或菜均可）

咸排骨川贝青菜粥

烤五花肉_家庭版

低脂Q弹土豆🥔小丸子

芝心饭团（剩米饭版）

酸酸甜甜清爽【柠檬砖】🍋柠檬挞

番茄鸡蛋汤的灵魂做法