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【空气炸锅版】快手无油烤三文鱼

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.03W
「空气炸锅版」快手无油烤三文鱼的做法步骤图

无需提前腌制，材料简单，15分钟搞定营养一餐。两人份。

用料  

三文鱼 2块
黑胡椒 适量
盐 适量
料酒或柠檬汁 适量
味极鲜酱油 适量

【空气炸锅版】快手无油烤三文鱼的做法  

  1. 新鲜三文鱼块撒上除了味极鲜酱油之外的调料，（调料的量一定要少）。空气炸锅底部铺锡纸，有鱼皮的一面朝下，160度15分钟。吃的时候如果不咸可以点一点味极鲜酱油。

    「空气炸锅版」快手无油烤三文鱼的做法步骤图 第2张

小贴士

三文鱼本身有脂肪，烤的时候不用抹油。烤过之后油份也会出来一点，更健康。

Tags：无油 三文鱼 炸锅 快手
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