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快手菜(白灼西兰花)

栏目: 快手菜 / 发布于: / 人气:1.31W
快手菜(白灼西兰花)的做法步骤图

用料  

西兰花 1个
盐 适量
油 适量
白糖 少许
五月鲜 1勺
蒜 6瓣

快手菜(白灼西兰花)的做法  

  1. 1锅中加水烧开倒入西兰花焯水两分钟捞出

    快手菜(白灼西兰花)的做法步骤图 第2张

  2. 2锅中加油烧热，倒入蒜泥，火不要太大，避免蒜泥糊掉，开小火即可

    快手菜(白灼西兰花)的做法步骤图 第3张

  3. 3蒜泥炒香之后倒入西兰花，盐，白糖，五月鲜翻炒3分钟(没有五月鲜生抽也可以)

    快手菜(白灼西兰花)的做法步骤图 第4张

  4. 4炒熟出锅装盘，超级简单又快手的一道菜

    快手菜(白灼西兰花)的做法步骤图 第5张
Tags：快手 西兰花 快手菜白灼西兰花 白灼
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