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白灼菠菜西兰花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.22W
白灼菠菜西兰花的做法步骤图，怎么做好吃

健康美味的快手蔬菜！中午带饭不用加热哟

用料  

菠菜
西兰花
六月鲜或蚝油
醋
蒜

白灼菠菜西兰花的做法  

  1. 水烧开，加一丢丢盐，西兰花菠菜之类的蔬菜焯一下，捞起来。

    白灼菠菜西兰花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 锅里放一丢丢油，加几粒花椒一个干辣椒，闻到香味后，关火，把干辣椒和花椒摘出去。

  3. 开火，放蒜末，变成金黄色后，关火。

  4. 往热油中加点盐，六月鲜或蚝油之类的调料，醋。把调好的汁儿淋在蔬菜上。开吃！

Tags：菠菜 白灼 西兰花 好吃 白灼菠菜西兰花
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