二胖食谱 | 简单易做的三杯鸡

三杯鸡的主要材料有，
一杯香油、一杯耗油、一杯米酒，
做法简单，
而且美味，
是居家菜品的良好选择。

用料  

二胖食谱 | 简单易做的三杯鸡的做法  

1. 先将鸡翅洗净，切成小块

2. 将葱姜蒜切成块、洋葱切成片

3. 切好的鸡翅中加入糖、淀粉、水，腌制十分钟

4. 锅中倒油，加入葱姜蒜洋葱爆香

5. 加入鸡翅，把鸡翅中的水炒干

6. 鸡翅炒干后加入盐、糖、耗油、味精、酱油，搅拌均匀

7. 锅中加入适量水，小火煮5分钟

8. 最后大火收汁，一份美味的三杯鸡就做好了

小贴士

三杯鸡是江西省地方传统名菜，相传与民族英雄文天祥有关。因烹制时不放汤水，仅用米酒一杯、猪油一杯、酱油一杯，故得名。这道菜，通常选用三黄鸡等食材制作，成菜后，肉香味浓，甜中带咸，咸中带鲜，口感柔韧，咀嚼感强。