很爱吃茄子,可是日常的烧茄子🍆很油(因为茄子是个超级吸油的食物),可是凉拌就不会啦,而且别有一番滋味哦
用料
茄子 | 3个 |
蒜 | 适量 |
小米椒 | 适量 |
香油 | 适量 |
小葱 | 适量 |
夏天的灵魂-手撕茄子的做法
茄子洗净后切段准备进锅干煸,尽量的不要有水份
点火热锅,一定要小火,不然茄子容易外面糊了,中间没熟,慢慢的煸至出香味,变软,可以用筷子夹夹看,很软了一般就熟了,熟了的夹出盘中晾凉备用
这个时间我们可以准备凉拌汁,小米椒,大蒜切末,倒入蒸鱼豉油,加一滴香油体香,小葱或者香菜切好备用,香菜会更体味,家里人吃不了香菜我就用了小葱
茄子也撕好了,尽量的撕的小条,会更入味
最后将调好的凉拌汁倒在茄子🍆上,然后撒上葱花,最后可以浇一勺热油,根据个人口味来,热油更能把调料的味道充分的发挥出来,更香,手撕茄子就做好啦