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薏米红豆浆（豆浆机版）

栏目: 豆浆 / 发布于: / 人气:2.57W
薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤图

红豆薏米作为的减肥好伙伴，
在夏天怎么可以少呢(๑˃̵ᴗ˂̵)و
但是不喜欢喝分离的红豆薏米粥
就用豆浆机来帮忙(๑˃̵ᴗ˂̵)و

用料  

红豆 100克
薏米 100克
糖 适量

薏米红豆浆（豆浆机版）的做法  

  1. 前一天晚上睡前把薏米红豆洗净，电饭锅预约煮稠粥

  2. 早上就可以喝到薏米红豆粥啦，
    但是还可以更好喝(๑˃̵ᴗ˂̵)و

    薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第2张

  3. 倒入薏米红豆粥，
    这里可以加糖了，我减肥不加

    薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第3张

  4. 如果觉得不甜，
    打出来之后还可以加糖

    薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第4张

  5. 再给大家看看，这样稠稠的
    早餐一杯这个
    加个鸡蛋，来点水果就是很好的减重早餐哦

    薏米红豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第5张

小贴士

❓可以不用电饭锅煮，早上直接用豆浆机打吗？
⭐️因为薏米很难熟，所以直接用豆浆机打口感比较差，而且夏天把薏米红豆泡一整夜在豆浆机可能会酸掉...

❓没有豆浆机怎么办？
⭐️有料理机打碎也可以噢

这里的量可以两到三个人喝哦

Tags：豆浆机 豆浆 薏米
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