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润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.34W
润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤

薏米具有健脾补肺、清热利湿的功效。红豆具有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。红豆薏仁豆浆既可以祛除身体湿气和水肿，还可以健脾胃，关键还好喝~

用料  

黄豆 20克
花生 10克
薏米 20克
核桃 2个
大枣 3个
枸杞 少许
清水 1000ml

润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法  

  1. 将红枣去核切成小块，核桃去皮切小块。

    润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 将红豆、花生、枸杞、薏米用水冲洗干净。

    润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 将所有食倒入豆浆机中，加水1000ml，盖上盖子。

    润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 选择1000ml容量，干豆功能启动。

    润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 程序结束后倒出，将倒出的豆浆搅拌均匀，即可饮用。做好的花生红枣豆浆味道香甜好喝，口感丝丝滑滑，一杯下肚，超滋润~

    润肤养颜-红豆薏米豆浆（豆浆机版）的做法图解 做法步骤 第6张
Tags：豆浆机 润肤 红豆 薏米 养颜
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