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自制益母草膏，活经调血，口感微甜

栏目: 果酱 / 发布于: / 人气:1.93W
自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤

昨天摘了很多益母草，正好今天可以做个对女性很好的【益母草膏】给村邻媳妇儿尝尝

益母草膏可补血、补气、养颜

经期或刚生完孩子的宝妈可以吃下益母草膏，对气滞血瘀有好的效果。

用料  

益母草 1把
生姜 300克
红枣 500克
红糖 1块

自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法  

  1. 去山上摘点益母草
    （益母草和艾草很像，这是益母草，我奶奶每年立秋都要割来吃）

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 加生姜300克、红枣500克，焖煮2小时

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 2小时到，过滤益母草水，倒到砂锅里

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 加一大块红糖，文火慢熬6-8小时，中途不需要搅拌

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 8小时到，益母草水变成了琥珀色的益母草膏，装罐保存

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 特殊的日子或秋冬季节，来上一调羹泡水喝，很养生哦

    自制益母草膏，活经调血，口感微甜的做法图解 做法步骤 第7张
Tags：活经调血 口感微甜 微甜 自制益母草膏 益母草 口感 活经 调血
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