宝宝幼儿园组织去摘桑葚，摘了很多各种品种的桑葚回来，有黑桑葚，白桑葚，长桑葚，在桑葚树下刚摘的时候很好吃，但是好多摘回来后就爆汁烂了，丢掉可惜，直接吃又不想吃，所以最好的办法是做成桑葚枸杞饮，清肝明目，健脾助消化，美容乌发等作用，我将采摘的分了好几次，放冰箱保鲜保存，隔两天拿出一部分煮水喝，可以直接榨汁再加水加冰糖或者红糖煮水，也可以整个放下去煮水，第一次是整个下去，但是捞起来过滤的时候有点浪费，后面的我都是先榨碎再加水去煮，这样过滤就可以过滤的很干净了。感觉喝了这两个星期老公的皮肤都变得光滑了，白头发也少了很多，头发越发黑了。这个季节的桑葚正当季，桑葚要是破了汁了千万别扔哦，可以试试我这个做法。味道好极了。
用料
| 桑葚 | 一把 |
| 黑枸杞 | 6粒 |
| 红糖 | 一汤勺 |
四月补黑～桑葚黑枸杞汁的做法
摘了好几种桑葚
第一次做是整个放下去煮的
颜色很好看，这里变色了，是那种粉红的
这是第二次，我榨碎后加水下去煮的，所以跟上面不太一样，大火煮开，根据个人口味放入冰糖或者红糖，关中火煮10分钟即可，过滤之后就可以喝了。
我比较喜欢过滤后的感觉，不过滤也可以。
这个黑桑葚少一点，配青团，味道也是极好的。
这个黑桑葚比较多，所以比较红，早上弄来配奶香包，超满足。
小贴士
这个季节，桑葚正当时，快来试试吧
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