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枸杞银耳汤

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.53W
枸杞银耳汤的做法图解 枸杞银耳汤的做法步骤

枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。

用料  

银耳 1朵
红枣 20g
枸杞 20粒
冰糖 50g克

枸杞银耳汤的做法  

  1. 银耳撕碎泡发1小时以上

    枸杞银耳汤的做法图解 枸杞银耳汤的做法步骤 第2张

  2. 枸杞，大枣洗净备用

    枸杞银耳汤的做法图解 枸杞银耳汤的做法步骤 第3张

  3. 银耳炖1小时加入枸杞，大枣再炖30分钟

    枸杞银耳汤的做法图解 枸杞银耳汤的做法步骤 第4张

  4. 加入冰糖适量起锅，可根据个人喜好凉冷了冰镇！

    枸杞银耳汤的做法图解 枸杞银耳汤的做法步骤 第5张

小贴士

银耳撕的越碎越好，小火慢炖

Tags：枸杞银耳汤 银耳汤 枸杞
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