银耳枸杞羹

银耳的功效
1、护肝、解毒

2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。
经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也是一种高级美容品

用料  

银耳枸杞羹的做法  

1. 银耳浸泡！我泡了一宿，应该有十多个小时！浸泡的水都有些粘稠了

2. 手撕成小块，放进高压锅⚡

3. 依次放入冰糖，刚刚没过银耳的水就好，高压锅选择蹄筋键，我这个默认30分钟

4. ……30分钟过后，云里雾里的终于拍了一张清晰的照片😄

5. 上张大图👏🏻

6. 枸杞大枣提前洗干净泡好，不要太长时间

7. 步骤6️⃣倒入银耳锅中，再焖十分钟就好，（我没有插电，锅的余温就够了）

8. 铛铛铛～满满的胶原，口感滑滑

9. 💓