好吃不胖的小甜品，无糖无油无粉，微甜软糯，口感扎实。
微波炉、烤箱、空气炸锅都可以做！吃腻了牛奶泡麦片的朋友，来换个口味吧！
用料
| 香蕉 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 50克 |
| 燕麦 | 40克 |
| 柠檬汁 | 3滴 |
简单好吃甜品系列2【香蕉烤燕麦】微甜软糯超饱腹！的做法
熟透的香蕉先取半根，用叉子碾成泥，然后打进去1个鸡蛋，50克牛奶，再滴几滴柠檬汁去腥，拌匀。
再加40克的速食燕麦和一小把的蔓越莓拌匀。
如果你没有厨房秤先可以放香蕉+燕麦片+鸡蛋拌匀，再约莫着来放牛奶，虽然会难拌一点，但是稠度会比较好掌握。 最后糊糊是这个状态是这样的：
燕麦糊糊转移到一个耐热容器，剩余的半根切片铺在 燕麦糊糊最上面，空气炸锅180度15分钟 / 烤箱200度25分钟 / 微波炉高火7-8分钟
成品状态
因为有一整根香蕉，所以不用放糖也甜甜的
因为有燕麦，所以口感很香很扎实，饱腹感也强。
我今天早餐吃的就是这个，然后出去走了2个多小时找鸡蛋买，居然也扛到了12点，很厉害了。
小贴士
鸡蛋里记得滴2-3滴柠檬汁，可以去腥
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