å®å®å欢åæå»ïŒæ»ä¹°å€é¢çæè§éœæ¯ååŠç©èŽšïŒåæ¯éŠç²ŸïŒåæ¯è²çŽ ïŒäžå€ªå¥åº·ïŒäºæ¯å³å®èªå·±åã
çšæ
æ°Žèæ¡ | 1-2䞪 |
çœåç² | 10å |
æž æ°Ž | 250å |
å°ç³ | éé |
æ¡åðæå»çåæ³
æ°Žèæ¡çšçæŽå¹²åæç®ïŒæç®çäžæ¥ïŒææ°Žèæ¡æèååºæ¥å€çšã
ææ¡åç®æŸè¿250gæž æ°Žäžç ®2-3åéïŒæž æ°Žç ®ææµ ç²è²å°±å¯ä»¥äºïŒå欢ç»å®äžç¹çè¯æ°Žå¯ä»¥åªæŸ200g)ïŒåæ¶æŸå ¥ééçå°ç³ïŒå欢ççå¯å€æŸäžç¹ïŒãç ®å¥œåå°æç®æåºã
åå€å¥œæš¡å ·ïŒå¹¶å°ééçæèæŸè¿æš¡å ·äžåŸ çšã
称éåº10gçœåç²ïŒå¹¶æ ¢æ ¢å å ¥ååç ®å¥œçæç®ç³æ°ŽäžïŒæ奜æ¯æ ¢ç«ç ®çå å ¥åç²ïŒåäžæ¹åäžåæ æè³å®å šèåã
æååå ¥æš¡å ·äžãæŸåïŒååºåå°±å¯ä»¥é£çšäºïŒæŸå°ç®±å°éåå£ææŽå¥œåŠïŒ
å°èŽŽå£«
å奜çåç²æ¶²äœèŠå°œå¿«åå ¥æš¡å ·äžïŒååºé床åŸå¿«ïŒäžåå°±äŒååºïŒæ以åšäœèŠå¿«åŠð