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简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.63W
简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图

只需要三种材料,减脂又方便!

用料  

牛奶
芋头

简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法  

  1. 准备三种材料。芋头削皮。

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第2张
  2. 芋头切块

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第3张
  3. 冷水上锅20分钟。可以用筷子戳戳看有没有变软

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第4张
  4. 蒸好芋头放进大一点的盆中,加白糖。边搅拌边倒牛奶

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第5张
  5. 搅至泥状

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第6张
  6. 放入盒中

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第7张
  7. 放点芋泥加点牛奶

    简易版减脂芋泥牛奶🥛无糖油!的做法步骤图 第8张
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