南瓜绿豆汤粥

一碗喝不够，两碗三碗不嫌多的一个汤
夏天我经常用它来代替主食
解暑又营养

用料  

南瓜绿豆汤粥的做法  

1. 一块南瓜🎃削皮

2. 切成块，准备洗好的绿豆，绿豆也可以提前泡上，早上泡中午或晚上煮那种

3. 锅里加适量水，大火煮沸转中小火煮20分钟，这是没有泡过的绿豆，泡过的煮的时间还要短很多哦

4. 开锅盖把南瓜🎃加进去，继续煮10分钟，关火不要开盖子，放在一边让它自己焖会儿，去做别的菜

5. 所有菜都做好，盛出吃，左上角那个

小贴士

冬吃萝卜夏吃姜，夏天可以放两片姜哦，也可以不放，都很好吃