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新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱

栏目: 饮品 / 发布于: / 人气:1.72W
新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法步骤图

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是新鲜的小麦草汁哦。
自己种的小麦终于长高高了，多喝青汁健康又减肥哦。
有助于肠胃蠕动，喝完第二天效果显著，懂了，都懂哈～

用料  

小麦草 一小把
柠檬 几滴
蜂蜜 1勺

新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法  

  1. 新鲜的小麦草，夏意满满，剪刀剪下一小撮

    新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法步骤图 第2张

  2. 就这么多，用水冲洗一下

    新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法步骤图 第3张

  3. 加水约800毫升，再加入柠檬汁、蜂蜜，果汁模式2分钟。

    新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法步骤图 第4张

小贴士

1、先试了纯小麦草，就是青草汁味，加了柠檬和蜂蜜之后，味道明显更好些，看个人喜好。
2、非常有助于肠胃蠕动，你懂的。

Tags：食谱 减肥 新鲜小麦草青汁通便减肥 破壁机食谱 破壁 通便 草青汁
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