此蛋糕是出自 Blogger kitchenTigress
http://kitchentigress.blogsp
她的方子还有配视频，国外的吃货们可以自己打开看一下,国内估计打不开他的网址。
这个方子是邻居三宝妈介绍的方子，自己试验了几次总算是成功了。同时也是一个很好消灭快要烂掉的香蕉的好方子，出来的蛋糕湿润，香甜浓郁。8寸的蛋糕，几乎老公自己就可以干掉一半.后来也做来送朋友，朋友都说秒光。而且香蕉本身甜度够，可以减糖给孩子吃也是没有问题。
所以在此分享给大家，希望大家都能爱上她。
2017年1月更新
原方太湿，于是加了面粉的量到100克。蛋黄糊没有加糖，蛮好吃，烤了50分钟，蛋糕上部分OK，下部分太过湿润，应该是烤的时间不够，下次有空换2个6寸或者增加烘烤时间到80分钟。
打蛋白的经验够了，所以去掉了泡打粉，小苏打和玉米淀粉，不影响成品。
用料
| 蛋黄糊 | |
| 熟透的香蕉 | 剥皮之后大概150g |
| 蛋黄 | 5个（大概60g） |
| 砂糖 | 15g （不喜甜食，可以不加，因为熟香蕉甜度很高） |
| 玉米油 | 40g |
| 蛋糕粉（又叫低筋面粉/cake flour) | 70g |
| 盐 | 0.5g |
| 蛋白糊 | |
| 蛋白 | 5个（大概140g） |
| 砂糖 | 50g （蛋白糊里面的糖尽量不要减，会影响蛋白打发） |
| 玉米淀粉 | 一茶匙（用来稳定蛋白），蛋白打的好的话，可以不加 |
| 柠檬汁或者白醋 | 一茶匙 |
| 烘烤温度 | |
| 提前10~15分钟预热 | 160度（实际温度按自家烤箱为准） |
| 烘烤时间 | 60-80分钟（30分钟后盖锡纸，防止上色过深） |
8寸香蕉戚风蛋糕 湿软 香甜 健康的做法
准备2个盆子，分离蛋白和蛋黄
放蛋白的盆子必须无水无油，分好后蛋白放入冰箱。
分好的蛋黄我们先来做蛋黄糊
把香蕉搅碎放入蛋黄糊中。我有用放入果汁机打碎，成品组织会比较细腻。如果没有果汁机，用叉子碾碎也可以，成品能看到一丝丝黑色的香蕉组织也不错。
加入蛋黄糊中，搅拌均匀
蛋黄糊加入40g玉米油，搅拌均匀
蛋黄糊加入15g砂糖，不喜甜食可以不要加，搅拌均匀
筛入低筋面粉，用Z字形手法搅拌蛋黄糊。如果想要蛋糕组织更细腻，可以把面粉多筛几次。
最后加一丢丢盐，搅拌到没有颗粒
制作蛋白糊（此时可以加热烤箱）
这里我是用Kitchenaid的厨师机来制作蛋白糊，有条件的都可以备一台，因为实在是太省力气了。大概5分钟就可以把蛋白糊打到我想要的硬性发泡
Kitchenaid开速度8打30~60秒，蛋白打到提起来有些尖角，加入柠檬汁，也有些是打到鱼眼泡加入柠檬汁，都可以的。
加入柠檬汁后打30，速度8打30秒，第一次倒入1/3砂糖。再打1分钟，大概就可以出大弯钩了（如图），第二次加入1/3砂糖，这种就是湿性发泡适合做蛋糕卷。但是要做戚风蛋糕就要打到硬性发泡。
打出湿性发泡后，速度可以减到6，打30秒，把最后1/3砂糖和玉米淀粉混合，加入蛋白糊，接着打。
因为用机器打蛋白糊速度很快，所以这时候就要观察蛋白糊，每打20~30秒就要停下来，搅一搅，觉得蛋白糊开始有阻力，并且拿起来能立起来，蛋白就算是打好了
混合蛋白和蛋黄糊
取和蛋黄糊等量的蛋白，大概是1/3蛋白糊，放入蛋黄糊中进行翻拌。
翻拌均匀的蛋黄糊
再把蛋黄糊倒回蛋白糊，进行翻拌
翻拌均匀的蛋白糊
从高处倒入8寸中空戚风模具
都推荐新手买中空阳极戚风模具，成功率比较高
因为香蕉糖分高，所以比较容易上色，所以防在烤箱中下层
不想颜色太深，就30分钟后，盖锡纸，速度要快，要不然就像我打开拍照，本来烤的美美的，结果温度变化太大，最后成品有些塌陷。
160度烤60分钟，成品出来后在桌子震一下，震出热气，倒扣晾凉
关于脱模
如果蛋糕的蛋白打的够好，蛋糕晾凉后其实是很有弹性的，你怎么按都会再回复原样的，所以用手按压脱模，脱得最美。
但是如果大家觉得自己的成品有各种塌陷，还是建议大家用脱模刀为好。
因为此款蛋糕成品是非常湿润的，所以如果没有晾凉的话，用手脱模可能会失败
小贴士
1.老公实在爱吃蛋糕，鸡蛋消耗量大，所以用来做蛋糕的鸡蛋都是买的市场比较便宜的应该算是草鸡蛋吧，然后新加坡天气热，所以鸡蛋一定要在冰箱冰过才适合拿来打蛋白哦。
2.关于打蛋白，我也是新手走过来了，什么塌陷开裂都经历过，塌陷基本就是蛋白没有打好，所以蛋糕内部如果非常湿润的话，一拿出来就会塌陷。开裂的话我觉得问题不大，因为脱模后倒扣出来，开裂的部分就会在底部是看不到的。
3.外貌协会的我当然要入个kitchenaid啦，哈哈。大爱的机器，让我节省了超多体力和时间，而且每次打蛋白都超成功的，连墙壁上的蛋白也打得到，可是比我用手持打蛋器成功率大大提高了。
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