此面包由之前我家蛋奶素时我做的一款老味面包改良而来,一直在琢磨孩子去学可以带的面包,杂粮面包刚做好口感都不错,但室温放几天孩子说像吃干粮,口感有点扎实,我是挺喜欢吃的,出门总是带着。
但孩子还是喜欢口感软点的,买的面包一看配方是真不敢买,最近因为疫情买不了邮寄来的全麦面,就在当地大超市买的新疆产的全麦面,看着颜色比自家磨的白,看介绍还不错,又是我信任的超市自己的牌子,也就放心吃了。
这款全麦面筋度高(新疆的面粉特点)做面包比较适合,比起高筋粉和面包粉营养也全面,上次做好娃们都太爱吃了,专门留了两个放了两三天,闺女尝了说口感还不错,那我就把配方和做法记录下来。
全麦粉 | 400克 |
豆浆粉 | 25克 |
海盐 | 4克 |
水 | 250克 |
干酵母 | 3克 |
古方红糖 | 25克 |
❶中种面团原料:
全麦粉(用筋度高的新疆面粉)200克
水 160克
酵母 3克
古方红糖25克(可不放)
第一次放红糖了,第二次做没放,口感差别不大,所以为了更健康还是不建议放。
这里之所以写出来,是因为做试验,每个人喜欢的口感也不一样,可以根据自己的口味来选择。
做法:
1.红糖放入160克水里化开,加入酵母搅拌均匀,再加入200克粉搅拌均匀,如上图👆
2.搅拌好的中种面团用盖子盖上放入冰箱冷藏发酵。
👆上图为放冰箱冷藏发酵一夜的状态
温馨小贴士:放冰箱发酵记得盖上密封盖,防止表面干皮。
❷主面团原料
全麦粉200克
豆浆粉25克
盐4克
水90
3.把主面团的原料一起放入发酵好的中种面团里,揉合一起。
4.放入面包机桶(或者揉面机)
5.揉两个揉面程序
大约1个小时(每次半个钟)
拿出后的状态👇
伸展性比较好,但拉不成手套膜,这样已经很好了(毕竟不是面包粉,又无油无蛋奶)。
6.揉好的面团稍微揉下放入盆里加上盖放置发酵。
7.发酵好分割
8.先轻轻揉圆,再搓长,打个结。
整形好的样子👆仅供参考,您喜欢什么形状就做成什么形状。
9.整形好表面可以刷一层龙舌兰蜜加少许水混合的液体,也可以不刷(对口感影响不大)。
再撒上一层椰蓉(也可以不撒)
10.放入烤箱进行二发(发酵功能:40度40分钟)放入中下层。
11.烤~烤箱预热160度,时间调25分钟(预热好后需要烤的时间),放入中下层,中间不用打开放锡纸,这个温度,放这个位置,出来颜色刚刚好。(当然这个只是我家烤箱,不同的烤箱温度需要自己多做几次来把握)。
最后出来的样子,手撕着特别好吃
同时还做了一个没有放红糖的,同样的配方,只是用吐司模具烤的,整形时给里面卷了些葡萄干。
吐司我一般用下火160度上火150度,预热好后放中下层烤50分钟。
还剩最后10分钟时,我看上色有点重,就盖了锡纸,因为我的吐司盒没有盖子,下次试下用上火140烤烤看。
今天的面包做法分享完毕,希望我的分享能帮助到您,越分享越富足!
我是您的朋友丽丽,一个永怀感恩之心的简单小女子,国家三级健康管理师,专注皮肤护理和分享美丽+健康第八年。