酸奶三明治
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营养高高
用料
酸奶酱 | 适量 |
煎蛋 | 1个 |
牛肉卷 | 2卷 |
黄瓜片 | 3片 |
肉松 | 10克 |
玉米粒 | 20克 |
宝宝肠 | 1根 |
芝士碎 | 20克 |
鸡蛋液 | 1个 |
小虾仁 | 5_20克 |
吐司 | 5片 |
酸奶三明治的做法
鸡蛋牛肉卷煎熟
玉米煮熟
虾仁煮熟
肠切丁
吐司去掉四边
取一片吐司挤上酸奶酱(沙拉酱也可以)
放上肉松
在取一片吐司盖上
挤上酸奶酱放上黄瓜片
盖上
酸奶酱放煎蛋
盖上
酸奶酱放上牛肉
四周刷上鸡蛋液
上面放玉米粒肠丁 虾仁
撒上芝士碎
烤箱180度 10分钟
完美
超级好吃
12个月以上宝宝都可以吃啦
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