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怡s【火腿芝士无花果三明治】爆炸能量三明治6

栏目: 三明治 / 发布于: / 人气:3.14W
怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图

最近如火如荼减脂增肌的丫
为大家推荐几款
爆炸能量三明治
颜值 口感 营养
样样兼备
关键是 忒享受
一切为二的小惊喜

用料  

【三明治】全麦吐司片、火腿片、芝士片、凉拌紫甘蓝、无花果
【凉拌紫甘蓝】紫甘蓝150g、白洋葱30g、意式黑醋10g、鱼露5g、白醋5g、橄榄油5g、原味酸奶15g、海盐黑胡椒少许

怡s【火腿芝士无花果三明治】爆炸能量三明治6的做法  

  1. 吐司片－凉拌紫甘蓝（所有调料拌匀，盖上保鲜膜，冰箱冷藏一夜，这种方法腌制的紫甘蓝直接吃就很好吃）

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第2张

  2. 吐司片－凉拌紫甘蓝－火腿片（火腿片要先煎一下）

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第3张

  3. 吐司片－凉拌紫甘蓝－火腿片－芝士片－火腿片－无花果

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第4张

  4. 吐司片－凉拌紫甘蓝－火腿片－芝士片－火腿片－无花果－吐司片

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第5张

  5. 一切为二！

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第6张

  6. 叮咚！

    怡s「火腿芝士无花果三明治」爆炸能量三明治6的做法步骤图 第7张

小贴士

❖  吃前加热一下，芝士化掉口感更好。

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Tags：三明治 无花果 火腿 芝士 爆炸
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