又是一个补充元气的早餐时刻🥣
最近爱上了开放式三明治🥪的花样做法
翻翻冰箱 拿出最喜欢的食材🥬
做了【鸡蛋香肠三明治🥚】和【酸奶虾仁三明治🍤】的双重口味
色彩搭配一通 做好之后简直心情大好啊
因为实在太！美！了！💕
再倒上一杯橙汁🍊和燕麦酸奶🥛
让我和男友在减脂期间更期待每日早餐啦～
ps：
蓝莓酱的制作方法可以在我的下厨房主页看到哦～
用料
| 全麦切片吐司 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 香肠 | 2根 |
| 虾仁 | 8个 |
| 圣女果 | 3个 |
| 芦笋 | 1-2根 |
| 酸奶 | 2勺 |
| 蓝莓酱 | 2勺 |
| 海盐 | 1点点 |
| 黑胡椒 | 1点点 |
| 芝士 | 1片 |
元气早餐 ｜开放式三明治🥪的做法
准备好食材，吐司切两半
【鸡蛋香肠三明治】先在吐司上铺好一片芝士片；锅里倒入一点橄榄油，煎鸡蛋🍳撒上一点点海盐和黑胡椒，煎好后放在吐司上；再把香肠切成厚片，放锅里煎一煎，放在鸡蛋上。完成～
【酸奶虾仁三明治】在吐司上先抹上薄薄一层的蓝莓酱，再抹上一层希腊酸奶（我用的是无糖的）；锅中倒一点橄榄油，放入虾仁和芦笋炒熟，撒上一点海盐和黑胡椒，炒匀关火；新鲜的圣女果对半切开，就可以开始摆盘了。把食材摆成你喜欢的样子哦～～
小贴士
我要你喜欢，不要我喜欢～但我确实很喜欢！
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