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地瓜圈

栏目: 零食 / 发布于: / 人气:2.57W
地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤

地瓜圈
月龄:11月以上
食材:地瓜20克,低筋面粉15克,奶粉3克,鸡蛋1个,虾松3克,
营养:地瓜营养丰富,价廉物美,受到大家的喜爱。可是有的宝宝不爱吃软糯的食物,难道就要错过这样美味的食物吗?NO,NO,NO,今天推荐的奶香地瓜圈,加入了优质蛋白质又富含钙的奶粉,不要小看只有3克奶粉,补钙的力量可不小呢。同时加入的还有健脑益智鸡蛋,有的宝宝看见蛋黄就跑的远远的,这样巧妙的添加让宝宝的营养均衡摄入,即使做为主食吃也完全不逊色!小小一碗兼具了主食+优质蛋白质(奶+鸡蛋+虾松)+薯类,三星餐盘的标准呢!

用料  

虾松 3克
地瓜 20克
奶粉 3克
鸡蛋 1个
低筋面粉 15克

地瓜圈的做法  

  1. 准备好所有食材

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第2张
  2. 1.地瓜去皮切块,上锅10分钟。

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第3张
  3. 2.地瓜、鸡蛋、放料理机打成糊。

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第4张
  4. 3.放面粉、奶粉揉成面团。

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第5张
  5. 4.擀成薄片用模具压成图案放在铺好油纸的烤盘上。

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第6张
  6. 5.烤箱预热五分,把烤盘放进烤箱100℃。~60分钟。

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第7张
  7. 出炉啦

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第8张
  8. 好香啊 赶快行动吧

    地瓜圈的做法图解 地瓜圈的做法步骤 第9张

小贴士

宝宝适合月龄:11月龄以上

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